Újra MYSORE gyakorlás az Atmában!

Kedves Jógások!
Örömmel tudatjuk Veletek, hogy jövő hét hétfőtől (február 06-tól) az Atma Center Budában újra lesz Mysore gyakorlás ra lehetőségetek.  Hétfőtől Péntekig reggel 6:30 és 7:00 közötti érkezéssel Éliás Eszter vár Benneteket. 7:00kor záródik az ajtó, hogy gyakorlás közben senki ne zavarhasson. Bejelentkezés nem szükséges.
A Mysore gyakorlás ra két órátok van, ez a tapasztalatok alapján elegendő szokott lenni egy tradícionális gyakorláshoz. Egy közös mantra énekléssel kezdünk, azután mindenki a saját ritmusában haladhat az Ashtangában való elmélyülés olykor rögös de csodálatos útján.
Várunk szeretettel minden lelkes gyakorolni vágyó Ashtangit!