Peaceful Triathlon – Futás, Jóga, Meditáció

Peaceful Triathlon – Futás, Jóga, Meditáció

A Peaceful Triathlon mozgalom olyan embereket hív össze, akiknek a testi jóllétük mellett a lelki és szellemi jólétük is fontos, új mozgásformákat szeretnének megismerni és egy támogató közösség tagjaként együtt szeretnének fejlődni.

Program:

  • 08:00-08:45 Regisztráció
  • 08:45-09:00 Bemelegítés
  • 09:00-10:00 Futás (kocogás/séta)
  • 09:45-10:00 Aerialyoga bemutató
  • 10:00-11:15 Jóga
  • 11:15-11:45 Közös vezetett meditáció
  • 12:00-13:00 Ebédszünet (vegán ételkülönlegességek)
  • 13:00-16:30 Jógabemutatók, workshopok
  • 13:00 Gauranga Das Ashtanga (Atma Center Jógastúdió)
  • 14:00 Kalmár Nagy Évi Vinyasa Flow (Atma Center Jógastúdió)
  • 15:00 Német Fanni Hatha jóga (Atma Center Jógastúdió)
  • 17:00 Koncert: Cseke Szabolcs – HANGbient Flowdance örömzene, örömtánc

Mi az a hármas, amiből összeáll a Peaceful Triathlon?Futás (kocogás, séta), jóga és – levezetés gyanánt – meditáció.A 4 kilométeres futótáv kocogva, vagy akár gyalogos tempóban is teljesíthető. A második szakaszban a jóga következik, amely minden izomcsoportot alaposan átmozgat, élénkíti a testet, karbantartja szellemet. A program utolsó blokkjában a meditáció kapja a főszerepet, amely gondoskodik a gyakorlatok megfelelő lezárásáról.

Akár aktívan sportolsz, akár most szeretnéd beiktatni életviteledbe a testmozgást, a Triathlon remek lehetőséget nyújt arra, hogy új élményekkel gazdagodj!

Az esemény megalapításának célja, hogy egyéni szinten tegyünk a békéért. Ennek alapjait először önmagunkban fejlesztjük ki. Hogyan tudnánk szeretetben és békében élni, ha a saját gondolatainkban, lelkivilágunkban teljesen más dominál? Gyakorlással, minden nap csak egy jó szóval/ gondolattal többet teszünk hozzá saját magunk és mások életéhez!

Szeretnénk, hogy a békés Triathlonozók a közösség támogató ereje által energiát merítsenek a szeretet és harmónia megteremtéséhez, ezt megalapozzák a saját környezetükben is.
Ha te is szeretsz sportolni, jógázni, meditálsz, vagy szeretnéd mindezeket az életedben rendszeresíteni, gyere el májusban és tegyél egy lépést Önmagad felé!

A programunk ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Álljatok össze és alakítsatok a családtagjaitokkal, barátaitokkal vagy munkatársaitokkal csapatot. Találjátok ki a csapatotok nevét és az egyéni regisztrációtok során adjátok meg a csapat nevét is. A legnagyobb létszámban jelentkező és résztvevő csapat egy értékes élményajándékot kap a helyszínen. Minden résztvevőnket megajándékozzuk egy kuponkóddal, mellyel 2019. június 4-ig Jade Spirit Fesztivál bérletet lehet vásárolni 22%-os kedvezménnyel. Továbbá még minden egyéni jelentkező között a nap folyamán kisorsolunk 3 db Jade Spirit Fesztivál bérletet valamint egy ajándékcsomagot.

http://www.jadespirit.hu/peaceful-triathlon/
Szeretettel várunk!

Támogatónk a DEACTHLON!
https://www.decathlon.hu/
Decathlon Magyarország

Leave a Reply

Your email address will not be published.