Hétköznap: 09:00 - 20:00 Szombat: 09:00 - 18:00 Vasárnap: Zárva

Jóga órák házirendje

  1. Konzultálj kezelőorvosoddal, mielőtt megkezded a jógaórák látogatását. Óra elején jelezd a tanárnak, ha valamilyen sérülésed, vagy betegséged van!
  2. Érkezz a stúdióba legalább 15 perccel a jógaórák kezdése előtt. Aki késik az óráról, az nem vehet részt rajta.
  3. A jógaórán csak a recepción történő bejelentkezés után lehet részt venni.
  4. Az órákról csak a relaxáció után lehet kijönni.
  5. A Hot órákon 32-36 fokos hőmérséklet van. Öltözz ennek megfelelően.
  6. A jógaórákon biztonsági és egészségügyi okokból ajánlott a matrac leterítése strandtörölközővel vagy szőnyeggel. Ha nem hoztál, akkor bérelj!
  7. Ha ráizzadtál a matracodra, akkor óra után takarítsd le, és száraz állapotban akaszd fel a fali matractartóra!
  8. A Hot órákra hozz magaddal egy üveg vizet, hogy jóga közben pótolni tudd a vízveszteséget! Csak zárható palackban hozz be vizet a terembe!
  9. Az öltözőszekrényekben hagyott értékekért felelősséget nem vállalunk!
  10. Használat után hagyd a kulcsot a szekrény zárjában, ne vidd haza!
  11. A jógateremben nem beszélgetünk, ezt tartsd tiszteletben!
  12. Jógaóra közben csak az oktató kezelheti a fűtést, párologtatót stb.
  13. Ne helyezz semmit a fűtőtestekre vagy eléjük, mert meghibásodnak!
  14. A jógaórán mindenkinek kötelező követnie az oktató utasításait, és mellőznie a másokat zavaró viselkedést, megnyilvánulásokat. Ellenkező esetben az oktató megkérhet, hogy távozz!
  15. Vigyázz önmagad és társaid testi épségére! Az órákon mindenki saját felelősségére vesz részt. Ha nem kérsz igazítást valamelyik pózban, jelezd ezt az oktatónak!
  16. Az ittfelejtett ruhákat stb. hónap végéig őrizzük az öltözőhelyiségben található dobozban, majd leselejtezzük.
  17. A bérleteket nem lehet meghosszabbítani, ezért tervezd úgy, hogy a lejárati időn belül fel tudd használni!
  18. A bérletet ne vidd haza magaddal, hagyd az Atma Pest vagy Buda recepcióján, és érkezéskor regisztrálj, mielőtt az öltözőbe mész.
  19. Namaste