Események betöltése

Hatha jóga alaptanfolyam

2019-01-05 10:00 - 2019-02-08 12:00

TANULD MEG A JÓGA ALAPJAIT! Hat alkalmas, egymásra épülő hatha jóga alaptanfolyam unkon elsajátíthatod mindazt az elméleti és gyakorlati tudást, ami ahhoz szükséges, hogy magabiztosan részt vegyél bármilyen csoportos jóga órán, vagy hogy elkezdd a saját egyéni gyakorlásodat.A tanfolyamon a jóga öt alapelve mentén haladunk végig e csodálatos tudomány és életmódrendszer alapjain:

  • helyes testgyakorlás
  • helyes légzés
  • helyes relaxáció
  • helyes táplálkozás
  • pozitív gondolkodás és meditáció

A tanfolyamot ajánljuk mindazoknak, akik

  • még sosem próbálták a jógát, de szeretnék
  • jártak már jógaórán, de esetleg csalódás érte őket
  • érteni szeretnék a jógagyakorlás lényegét
  • biztonságosan, a saját testi adottságaiknak megfelelően szeretnék gyakorolni a jógát
  • a testgyakorláson túl szeretnének megismerkedni a jóga elméletével is.

A tanfolyamot tartja: Fekete András hatha – power – Sivananda Jóga oktató és masszázsterapeuta.

A tanfolyam ára: 24.000.- forint, melyből 5000 Ft előleg befizetésével tudod lefoglalni a helyedet a csoportban. Az előleg befizetést jelentkezéskor személyesen a pesti vagy budai jógastúdióban, illetve utalással a honlapon történő jelentkezéskor kérjük megtenni.

A tanfolyam minimum 8, maximum 14 fővel kerül megtartásra. A túljelentkezőket a terem kapacitása miatt, másik csoportban tudjuk indítani. Megértéseteket előre is köszönjük!

JELENTKEZÉS



 

Részletek

Kezdés: 2019-01-05 10:00
Vége: 2019-02-08 12:00

Helyszín

Venue Name: Atma Center Buda
Address: Margit körút 64/B
Budapest, 1027 Magyarország

+ Google Térkép