Tag: Yin jóga

Miért “jin” jóga?
Post

Miért “jin” jóga?

Az egész életünket minták határozzák meg. Ha körülnézünk, vannak dolgok, amik közel vannak, vannak, amik távol. Ha figyelünk, hallunk hangokat közelről és távolról. Fent – lent, közel – távol, csak néhány melléknév, amivel leírhatjuk a életünk mintázatát. Minden mintát ellentétpárok alkotnak. Az életünket is jobb és rosszabb időszakok mintázzák. A taoistáknál akkor jön létre a...

Jin jóga: amit tudnod kell
Post

Jin jóga: amit tudnod kell

Az alábbiakban Hope Zvara amerikai jógaoktató jin jógáról megjelent cikkének fordítását olvashatjátok. “Jin jóga: amit tudnod kell A Jin jóga egy nyugaton kevésbé népszerű jógastílus, sokan még nem is hallottak róla. Amihez az én tapasztalatom alapján jó néhéány alkalom kell, hogy ráhangolódj, és hogy egyáltalán megértsd. A kezdetekkor „taoista” jógának nevezett jógastílus a test mély...