Hétköznap: 09:00 - 20:00 Szombat: 09:00 - 18:00 Vasárnap: Zárva

Jógamatrac akció – 20%

Jógamatrac akciónkkal most az Atma Center rendszeres látogatóinak szeretnénk kedveskedni. Július 1 és 10-e között minden olyan vendégünk vásárolhat jógamatracot, akinek érvényes jógabérlete van az Atma Centerbe. A jógamatrac akció minden jógamatracra érvényes a készlet erejéig. Egy vendég egy darab matracot vásárohat. Jóga SHOPunkban rengeteg féle jógamatrac közül válogathtsz… zárt cellás matracaink könnyen tisztthatóak, és…

Tovább olvasom ›

Napos Oldal Étterem az Atmában

Örömmel tudatjuk veletek, hogy június 1-jétől a Napos Oldal vegán és vegetáriánus étterem vár Benneteket az Atma Center Pest Jógastúdió aljában. A Napos Oldal csapatának missziója az egészségtudatos táplálkozás. Folyamatosan táguló kínálattal várják vendégeiket, , amely mára kiterjed a cukormentes, gluténmentes és nyers vegán ételekre is.

Tovább olvasom ›

Új órák, Yoga In English

yoga-in-english

Júniustól akár csaknem minden reggel jógázhatsz munka előtt! Herczeg Angi keddi és pénteki ébresztő vinyásza jógaórája mellett most júniustól szerda reggel 7-től Yin Yoga (Yoga In English), csütörtök reggel 7-től Yoga Flow (Yoga In English) órával várja a jógázókat Aljona Remizova. Az órák angol nyelvűek, akár akkor is érdemes lehet részt venned, ha az angol nyelvet…

Tovább olvasom ›

Nyári akciós jógabérlet 80%-os áron!

nyari-kedvezmenyes-jogaberlet-atmacenterhu

Szeretnél egész nyáron jógázni az Atmában, de úgy, hogy közben még a nyaralásra is maradjon? Akkor gyere, és váltsd ki akciós jógabérletünket június 10-ig! Ezzel az akcióval új vendégeinknek és régi törzsvendégeinknek is szeretnénk kedvezni. Vegyél három havi korlátlan jógabérletet 80%-os áron 36 000 Ft-ért, 41 900 Ft helyett! A nyári akciós jógabérletet* június 1…

Tovább olvasom ›

Pünkösdi nyitvatartás

Az Atma Center ünnepi nyitva tartása a hosszú hétvégén: Pénteken és szombaton a szokásos órarend szerint üzemel mindkét stúdió (pénteken Gauranga Hot Ashtangáját Éliás Eszter tartja). Pünkösd-vasárnap az Atma Budában Fuksz Anikó helyettesíti Horváth Dia óráit. Pünkösd-hétfőn az Atma Pest zárva tart, csak az Atma Budában lesznek órák, 17:30 Hot Ashtanga Éliás Eszterrel, 19:30 Flow…

Tovább olvasom ›

Böjt jógabérlet 75%-os áron!

Itt a tavaszi nagyböjt ideje. Megtisztulásodat mi is szeretnénk támogatni, most az akciós böjt jógabérlet formájában. Most a 30 napos korlátlan jógabérlet most 40 napig érvényes! Egy 40 napos jógabérlet arányosítva 26 500 Ft lenne, de most ugyanúgy 19 900 Ft-ért veheted meg, mint a 30 napos havi korlátlan jógabérletet, tehát 25%-kal olcsóbban. Szinte az összes vallás ismeri a…

Tovább olvasom ›

Kismama Flow jóga indul az Atmában!

dinamikus-kismama-joga-atmacenterhu

Kismama Flow jógaóra indul Petrával február második hetétől az Atma Centerben.  A Kismama Flow jóga egy olyan flow típusó óra, amely hozzásegíti a kismamákat a testükben lezajló változások elfogadására és átmozgatja szisztematikusan az egész testet. Fokozott figyelem kerül a gyakorlásra és a mozgásra, olyan sorozatokkal mely segítik a csipő körüli izmok és gát izmok tónusának…

Tovább olvasom ›

Újra MYSORE gyakorlás az Atmában!

Kedves Jógások! Örömmel tudatjuk Veletek, hogy jövő hét hétfőtől (február 06-tól) az Atma Center Budában újra lesz Mysore gyakorlás ra lehetőségetek.  Hétfőtől Péntekig reggel 6:30 és 7:00 közötti érkezéssel Éliás Eszter vár Benneteket. 7:00kor záródik az ajtó, hogy gyakorlás közben senki ne zavarhasson. Bejelentkezés nem szükséges. A Mysore gyakorlás ra két órátok van, ez a…

Tovább olvasom ›

Flow Motion – új jógaóra az Atmában!

flow-motion-joga-rubianna-atmacenterhu1

Rubi Annát kérdeztük új jógaórájáról, a Flow Motion jógaóráról, amit a héten kezd tartani péntekenként 17.30-tól a pesti stúdióban. Atma: Hogyan jött a Flow Motion Jógaóra ötlete? Anna: A profi táncos múltamnak köszönhetően, alkalmanként a saját gyakorlásomat is feldúsítottam táncosabb elemekkel. Főként ászanák közötti átkötéseket, egyensúlyozó és erősítő mozgásokat iktattam be, amik egy kicsit változatosabbá…

Tovább olvasom ›

Samasthiti

“Szamaszthiti – egyenlő állás (Tádászanának is nevezik – ford.) Dristi-orrhegy   A szamaszthiti az alapvető álló póz. A nagylábujjak töve összeér, a bokák némi távolságban egymástól, hogy a lábak párhuzamosak legyenek (Na én ezt most hallom először, tudtommal a belső bokának is össze kell érnie). A láb egyenes vonala a második ujj tövétől a sarok közepéig…

Tovább olvasom ›