Hétköznap: 09:00 - 20:00 Szombat: 09:00 - 18:00 Vasárnap: Zárva

Karácsonyi ajándékok az Atmából!

Mit is vegyünk szeretteinknek Karácsonyra? Sokaknak nehéz a kérdésre a válasz… Hogy olyan legyen, ami tetszik az ajándékozottnak, az ajándékozónak, ne egy felesleges csecsebecse legyen, legyen hasznos, de azért ne egy teljesen hétköznapi használati tárgy… Abban szeretnénk most Neked segíteni, hogy a család és barátaid részére minél több mindenkinek hasznos ajándékot találj nálunk. x 1. Jógabérlet…

Tovább olvasom ›

108 napüdvözlet – november 12

atmacenter

A 108 napüdvözlet a Napisten, vagy a Nap életadó energiájának tisztelete, melyet évezredek óta gyakorolnak India különböző jógaiskoláinak követői az egészség, a hosszú élet és a tiszta intelligencia elérése érdekében. A napüdvözlet mozdulatai egyben az ima és a leborulás mozdulatai is, melyek amellett, hogy energiával töltik fel a gerincet, és testünk minden sejtjét, fel is melegítik az…

Tovább olvasom ›

Kezdő ashtanga vinyásza jóga tanfolyam – november 19-20, 26-27.

ashtanga-vinyasza-kezdo-tanfolyam-lehoczki-andras-atmacenterhu

Kezdő ashtanga vinyásza jóga tanfolyam A kezdő Ashtanga vinyásza jóga egy tradicionális, de egyben dinamikus jóga-rendszer, melyet Sri K. Pattabhi Jois indiai jógamester alkotott meg. A gyakorlás általában öt légzésig kitartott pózok sorozatából áll, melyeket a napüdvözlet elemeire épülő vinyászákkal (átvezető mozdulatokkal) kapcsolunk össze egy mozgó meditációvá. A helyenként komolyabb kihívást jelentő ászanák és vinyászák mellett…

Tovább olvasom ›

A tudatalatti birodalma – Gauranga Das előadása – december 05

tudatalatti birodalma atmacenter

A modern pszichológia és a klasszikus jóga is nagy érdeklődéssel tanulmányozza az emberi tudatalatti működését és funkcióját, felismerve, hogy a felszín alatt sokkal jelentősebb folyamatok zajlanak, mint amiket tudatosan érzékelni és befolyásolni tudunk. Az előadásban először Patandzsali Jóga-szútrája szempontjából elemezzük a tudatalatti felépítését és működését, majd kitekintünk a modern pszichiológia elméleteire is, végül pedig a tudatalatti működésének felétrképezésének…

Tovább olvasom ›

Ismered a 108.hu Magazint?

108.hu magazin

A 108.hu egy havonta megjelenő, 40 oldalas, színes kiadvány, amelyben életmódtanácsokat, szezonális recepteket, természetes gyógymódokat és más érdekességeket olvashattok. A környezetvédelem érdekében csak digitálisan jelenik meg. Az együttműködésünk keretében a következő számtól a cikkeimet is olvashatod benne. Ha szeretnél belenézni, regisztrálj itt, és emailben megkapod az aktuális számot, amelyből például megtudhatod, hogyan kapcsolódik a jóga és a táplálkozás…

Tovább olvasom ›